Прогноз погоды
Нарколог рассказал, почему алкоголь и жара несовместимы
— Дмитрий Дмитриевич, многие считают, что прохладительные спиртные напитки, такие как вино, пиво, коктейли, тоники, отлично подходят для утоления жажды в знойные дни, так ли это?
— Это глубочайшее заблуждение. Спиртосодержащие напитки обладают выраженным мочегонным эффектом. А учитывая, что в жару человек обильно и много потеет, то есть теряет много жидкости, то очень велика вероятность наступления обезвоживания организма. В целом употребление алкоголя в жаркую погоду представляет значительную опасность для здоровья. Этанол, содержащийся во всех спиртных напитках, способствует повышению артериального давления, что в свою очередь нарушает терморегуляцию организма. Кроме того, в состоянии алкогольного опьянения, можно легко упустить первые симптомы перегрева. Все это повышает риск возникновения теплового удара. Стоит помнить, что алкоголь увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, что в сочетании с повышением температуры окружающей среды увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инфарктов и инсультов.
— Чем еще опасен алкоголь летом?
— Человек, выпив даже небольшую дозу спиртного, находится в состоянии опьянения и не совсем контролирует окружающую его ситуацию. Поэтому в несколько раз повышается риск травматизации и несчастных случаев. Например, по ежегодной статистике МЧС каждый третий утонувший в водоемах находился в состоянии алкогольного опьянения.
— На что лучше заменить спиртосодержащие напитки?
— Лучше всего в жару для утоления жажды подойдет минеральная столовая вода. Она оптимально восполнит водно-электролитный баланс, то есть баланс соли и жидкости, которая очень активно выводится в жару из организма человека. Еще для утоления жажды отлично подойдут компоты без сахара, отвар шиповника и домашние лимонады. Жара — довольно опасный период, повышающий риск развития различных заболеваний. Пожалуйста, не злоупотребляйте алкоголем и не повышайте риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также различных травм и утоплений. Будьте здоровы!
Комментарии (0)
Архив номеров
Короткой строкой
19 сентября - выборы депутатов в Государственную думу РФ и Законодательное собрание Кировской области
С 1 июля по 31 августа 2021 года - досрочная подписка. Газету "Наша Свеча" можно выписать по стоимости 104 руб. 04 коп в месяц.
В марте Почта России проводит досрочную подписную кампанию на 2-е полугодие 2020 года. В списке изданий и газета «Наша Свеча». В течение месяца районку можно выписать по текущей цене – 101 рубль в месяц с доставкой на дом. Досрочную подписку можно оформи
Почетной грамотой Свечинской районной думы Свечинского района Кировской области за многолетний добросовестный труд и в связи с Международным Днём потребительской кооперации награждён ветеран Свечинского райпо С.Н. Новосёлов; за долголетний добросовестный
1 августа вышел новый литературный сборник межрайонного творческого объединения "Златоуст". В него вошли стихи и свечинских поэтов Эдуарда Кулакова и Светланы Сорокалетовой, а также ребят из литературного объединения "Пёрышко" Дома детского творчества.
Николай Павлович Дудин был отмечен одной из высших ведомственных наград - Знаком Министерства финансов РФ "Отличник финансовой работы Российской Федерации"." .